頸椎のゆがみによる血流障害

頸椎は首の骨の部分を指し、頭部を支え、脊髄や神経、血管を保護する重要な役割を果たしています。頸椎にゆがみが生じると、神経圧迫や血流の滞りが発生し、全身にさまざまな症状を引き起こします。この状態を「頸椎のゆがみによる血流障害」といい、早期の対処が必要です。

頸椎のゆがみにより血流障害が起きると、以下のような症状が現れることがあります。

• めまいや頭痛頭部への血流が滞ることで発生します。
• 肩こりや首の痛み筋肉の緊張が増加し、痛みが生じることがあります。
• 手足のしびれ神経圧迫による感覚異常が起こる場合があります。
• 集中力の低下や疲労感脳への酸素供給不足が影響します。
• 耳鳴りや視力のぼやけ自律神経の乱れが原因となることがあります。

これらの症状は軽視せず、早めの対処を心がけましょう。

頸椎のゆがみを引き起こす主な原因は以下の通りです。

• 姿勢の悪さデスクワークやスマホの長時間使用による猫背や前傾姿勢が影響します。
• 外傷や事故交通事故やスポーツ中の衝撃で頸椎がずれることがあります。
• 慢性的な筋肉の緊張ストレスや疲労が筋肉を硬直させ、頸椎に負担をかけます。
• 加齢や骨の変形椎間板の変性や骨の老化も原因となります。

急に症状が現れた際には、以下の応急処置を試してみてください。

• 姿勢を正す可能であれば、椅子に深く腰掛け、背筋を伸ばしてリラックスしてください。
• 首や肩を温める蒸しタオルやホットパックを使用し、筋肉を緩めましょう。
• 深呼吸を行う横になり、ゆっくりと深呼吸することでリラックス効果を高めます。
• 動きを控える急激な動きや重い荷物を持つのは避け、首を安静に保ちましょう。

これらはあくまで一時的な対処法ですので、症状が続く場合は専門医の診察を受けてください。

てぃーだ接骨院では、頸椎のゆがみによる血流障害に対して以下のような治療を行っています。

1. 姿勢矯正

不良姿勢を改善し、首や背中の正しいアライメントを整えます。

2. 筋肉の緩和施術

手技療法や温熱療法を用いて、緊張した筋肉をほぐします。

3. 骨格矯正

専用の矯正技術を用いて、頸椎のゆがみを根本的に改善します。

4. 日常生活の指導

姿勢改善のアドバイスやセルフケア法の指導も行います。

患者様一人ひとりの症状や原因に応じたオーダーメイドの施術を提供しています。

頸椎のゆがみによる血流障害を防ぐために、以下のセルフケアを実践してみてください。

• 正しい姿勢を心がける椅子に座る際は、骨盤を立て、耳・肩・腰が一直線になるよう意識しましょう。
• ストレッチを習慣化する首や肩周りを軽く回すストレッチを毎日行い、柔軟性を保ちます。
• 適度な運動を取り入れるウォーキングやヨガなどの軽い運動で血流を促進します。
• スマホの使い方を見直すスマホを見る際は目の高さを意識し、うつむき姿勢を避けてください。

継続的な予防が健康維持に繋がります。